Holland&Barrett官网有售柠檬减肥排毒天然树糖浆

【柠檬减肥排毒天然树糖浆】MM给大家分享心得,很详细很用心~! 不少MM试过了,平均7天减4-5KG,主页妞总共掉了9斤,至今没反弹~7天后的恢复期我建议尽量长一点哦~准备开始柠檬糖浆减肥排毒的童鞋可以参考下面MM的心得哦,写得很详细,还有另一个MM的用具购物清单~! 现在全面补货啦,并且买一瓶第二瓶半价,建议收1000ML,正好7天的量哦~!

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英国Holland Barrett Lemon Detox Diet Madal Bal Neera柠檬减肥排毒天然树糖浆

这个东西最早是六月看了米粒宝宝的产物。看的我很心动。排毒和减肥两个词都击中我了。七月份搞了需要的东西就开始实施了。

需要的东西内容: Lemon Detox Diet Madal Bal Neera柠檬减肥排毒天然树糖浆 、新鲜柠檬、辣椒粉、水。

第一个糖浆,淘宝搜下,有几家在买的。找个便宜的下手就行了,辣椒粉我也是在店家顺带的。新鲜柠檬榨汁后,同120ML的糖浆、一点辣椒粉、2L的水一起混起来就行了。辣椒粉不用多放,放一点即可,如果放太多,这个东西会很辣嗓子,喝不下去。

每天除了这个特配的东西,唯一能进食的只有白水了。支撑我下来的信念是,这个东西有点贵,不能浪费,转手也很难出的去。。。。就这样坚持了七天。第二天和第三天是比较难熬的,基本上战胜了这几天,后面会顺畅很多。到了第三天开始,嘴巴里的气味会变臭,貌似是在排毒。我用薄荷茶压下去的。排便情况良好,没有发生便秘。如果单纯断食,我好像会饿。靠这个,中间没有饥饿感的。这个东西不难喝。

七天结束以后是四天清淡饮食,会感到很口渴,多喝水加快代谢就好了。这次疗程总计瘦了4KG。日后有机会可以考虑再来几次。

下图的辣椒粉是跟着糖浆一家买的。
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英国 Lemon Detox Diet Maple Natural Tree Syrup

天然树糖浆 / 柠檬排毒减肥糖浆

明星们的最爱: 超级柠檬排毒减肥天然树糖浆。 Continue reading

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Holland & Barrett 哪里有卖的?官网地址是多少?

很多同学咨询Holland & Barrett 保健品哪里有卖的?哪里可以买到正品?目前Holland & Barrett 已经进入中国大陆市场,除了实体专卖店可以买到以外,淘宝很多英国代购也可以,如果不太了解,可以直接看看这里:地址

Holland & Barrett 英国官网地址是:http://www.hollandandbarrett.com

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Holland & Barrett 胶原蛋白吃法?

很多MM不太了解胶原蛋白该怎么吃,按官方的建议是用水吞服,一天两次,一次三颗,可不是嚼着吃的哦。颗粒比较大,吃下去需要费点力咯~

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Holland&Barrett 美肤美发美甲营养素 Skin,Hair and Nails Formula 介绍

Holland&Barrett 美肤美发美甲营养素 Skin,Hair and Nails Formula 产品介绍,使用功效,有什么作用:

美肤美发美甲维生素是体贴女性设计的营养素配方,男士也可以服用。

大多数人的饮食习惯不能为肌肤,指甲,头发的健康成长提供所需要的营养。 Holland&Barrett 促进头发,皮肤,指甲健康成长片能将食物中的营养留下来,能帮助您从内而外散发自然美丽。

本品与普通维生素片不同,在富含日常所需维他命C,E及多种营养成分(维他命A,D,B,钙,铁,锌,锰等等)的同时,更添加了独特珍贵的专门对皮肤、头发和指甲起作用的多种营养素,抗氧化、延缓皮肤衰老、防止白发生成、抗游离基、增强新陈代谢等,保持头发柔韧光泽和指甲强壮健康,保持肌肤白皙水嫩健康有光泽。

【注意事项】孕妇和哺乳期请在服用本品前向医生咨询。如有不良反应,请立即停止服药。

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Holland&Barrett 蔓越莓精华维C复合胶囊 Cranberry Concentrate 介绍

Holland&Barrett 蔓越莓精华维C复合胶囊 Cranberry Concentrate 产品介绍,使用效果,有什么作用:

◎天然抗生素

蔓越莓可对人体提供类似天然抗生素的保护作用,而此一保护的作用机转不会增加对抗生素产生抗药性之选择压力,想要避免抗生素滥用的危机继续恶化,医界除了加强宣导正确使用抗生素用药观念之外,也应加强探索具有「天然抗生素」的食材开发研究。蔓越莓抗细菌黏附的作用机转,不但可当作天然抗生素,也能够有效地遏止抗生素滥用的危机,可说是临床医疗的新转机。

◎预防尿道感染

女性由于生理结构的关系,远较男性容易引起感染,大约有25%的女性,至少在一生当中会患膀胱炎一次,不少人重复多次感染。 典型的泌尿道感染,通常是由於憋尿、缺乏補充水分或性行為所引起\。而怀孕的妇女由于生理期构造的变化,子宫变大后会压迫到输尿管,尿液容易滞留,造成细菌滋生的机会,此外,怀孕期间荷尔蒙的变化也会使得泌尿系统变得比较脆弱而容易引起感染。

女性在停经之后,由于女性荷尔蒙分泌减少,局部的抵抗力减退,使泌尿道及阴道黏膜干涩、脆弱、细菌较容易生长,并且也会使阴道及泌尿道感染的机率增加。多摄酸性食物,可降低细菌繁殖速度 。

可以饮用蔓越莓果汁或浓缩蔓越莓胶囊。蔓越莓所含的初花青素,亦称为前花青素或浓缩单宁酸,是一种在其他蔬果中罕见的成份,它正是能够抑制这些致病细菌的物质;换句话说,蔓越莓中的初花青素让细菌无法附着于人体内生长,进而降低人体受病菌感染的机率

◎改善动脉硬化

蔓越莓其实和其它莓类或常见的葡萄子类似,可以改善已经硬化的动脉,让动脉恢复弹性、血液更为畅通,对于预防与改善心血管疾病具有明显的效果。

◎多吃可抗老防癌

最近一期的由美国化学会出版的”Journal of Agricultural and Food Chemistry ” 2001年11月号的一篇论文由美国Scranton大学的Joe A. Vinson博士 研究指出,蔓越莓含有非常高含量的生物黃酮,它们是一種非常強力的抗自由基物質.

由於生物黃酮的对抗自由基效果,它可能对于预防心血管老化病变,癌症的发生与进展,老年痴呆,皮肤老化等具有很好的效果,科学家指出经常食用多种青菜水果者的皮肤较好,也较不容易得到心脏病和癌症,就是生物黃酮所发挥的抗老化与抗自由基的效果.

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Holland&Barrett 锯棕榈 Saw Palmetto介绍 前列腺康复良药

Holland&Barret 锯棕榈 Saw Palmetto 产品介绍和功效,有什么作用,使用效果:

锯棕榈是非常有名的西洋药草, 所富含的精油成分在德国生药学界常被处方来治疗前列腺肥大、性功能障碍及荷尔蒙不平衡,当今医学界更不断证实它在前列腺肥大及前列腺癌方面的改善作用,可说是中老年男性不可或缺的健康食品。在德国的研究显示它的效果和处方药 Proscar (finasteride) 一样地好, 且更没有副作用。

锯棕榈(Saw Palmetto)的功能,主要包括避免睪固酮(testosterone)转化成导致前列腺肥大及前列腺癌的dihydrotesterone,从而控制和减缓前列腺肥大。另外,锯棕榈Saw Palmetto还具有利尿、促进泌尿系统通畅,缓解压迫感、改善膀胱发炎的作用。锯棕榈Saw Palmetto具有荷尔蒙接受体调整作用,也被使用在女性性冷感症及男性性无能的传统治疗上。

锯棕榈对防止男性秃头、头发掉落具有显著预防及改善作用。由于锯棕榈的作用在于抑制二氢雄性素DHT的形成,所以国外许多雄性素秃头的患者在长期服用锯棕榈萃取之后,竟然又长出头发! 这是因为号称光头杀手、毛曩细胞终结者的二氢雄性素DHT被锯棕榈所抑制而减少,所以原先被破坏的毛曩细胞又再度长出头发。

临床验证
美国国家疾病控制中心一份针对 810 名前列腺肥大但无药物或手术处理的患者所做的临床研究发现 , 服用锯棕榈提取物一个周后 , 所有患者的排尿顺畅度、夜间尿频度及尿液残留情况 ,都有明显的改善 , 超过 40% 继续服用锯棕榈萃取物的患者 , 在往后的 1-2 年间都不需其他药物及于术治疗 , 即可得到良好的病情控制。

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Holland&Barrett 碧萝芷 Pycnogenol 介绍

Holland&Barret 碧萝芷 Pycnogenol 产品介绍和功效,有什么作用,使用效果:

法国“碧萝芷”是科学家从法国沿海朗德松树树皮中提取的纯天然复合物,由前花青素、儿茶素、黄杉素、阿魏酸、没食子酸等40多种有生物活性的成份组成。它有很高的生物利用率,18分钟进入血液,功效长达72小时。全球720多项研究证实:法国碧萝芷抗衰老活性是我们大家熟知的VC的20倍和VE的50倍,是目前文献和实验室记录中发现的功效最强的纯天然抗衰老物质。

H&B碧萝芷每一粒皆来自法国西南沿海朗德松树提取物,皆为纯天然植物精华,绝不含任何激素或其他不纯物质,无任何副作用。每一粒碧萝芷,皆由英国及欧洲药监局检测,品质保证。

40多年来,在国际知名科学性杂志和医学杂志上已累计有170余篇研究报告和评论文章发表,强有力地证实了碧萝芷的安全性和有效性。证实了碧萝芷在诸如:血管健康、皮肤护理、认知能力、糖尿病健康、炎症、运动营养、哮喘、缓解过敏症状和精神疾病,等方面的保健作用。

H&B碧萝芷适合以下人士服用: Continue reading

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Holland&Barrett 山桑子 Bilberry 介绍

Holland&Barret 山桑子 Bilberry 产品介绍和功效,有什么作用,使用效果?

山桑子是一种多年生的灌木,原产于北欧、美国的北方及加拿大。这种被称为「欧洲蓝莓」的紫黑色山桑子果实和「美国蓝莓」类似,很容易被人们所混淆。在一些研究中发现:山桑子比蓝莓含有更多的珍贵有效成份-「花青素(Anthocyanosides )」,因而被广泛使用在改善视觉的敏锐度和夜盲症,而不像蓝莓一样,只是当成果酱、食品添加的原料。

花青素是强效的抗氧化剂(抗氧化能力约是维他命E 的50倍),可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。而山桑子是一种富含「花青素」的天然植物,在山桑子的成熟紫黑色浆果中,曾被发现有超过15种的花青素的成分。值得一提的是:山桑子中的花青素成分,能有效抑制破坏眼部细胞的酵素,这也说明了山桑子为什么有益于眼睛的健康。

在许多的临床研究中显示:山桑子所含的花青素(Anthocyanosides),在治疗循环系统失调、血管的静脉曲张、动脉或静脉上的失调都有所帮助。花青素在欧洲,也已被用来强化微细血管、增强胶质、改善脑功能,并在体内作为抗氧化物,且它对肾脏似乎也有一种特殊的亲和力,可帮助强化肾小球(肾脏中的过滤系统部分)内较为脆弱的微细血管。

特别需要山桑子的人
学生、老师、计算机工作者、银行员、开车族、飞行员、警察、电玩狂热份子。或是有下列疾病症状者:近视、远视、老花眼、视网膜退化、夜盲症、黄斑退化、青光眼、老年白内障、糖尿病所引发的视网膜病变与白内障等疾病患者。
建议最佳的使用时机为:空腹食用吸收较好。不过山桑子属浆果类食物,大量食用会有轻泻的作用,因此胃寒的人,建议饭后吃。

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Holland&Barrett 小麦草 Wheat grass powder 介绍

Holland&Barret 小麦草 Wheat grass powder 产品介绍和功效,有什么作用?

小麦草是安‧維格摩尔博士(Dr· Ann Wigmore)发现的一种营养丰富的食品。她声称小麦草含最
多种的维他命、矿物质、微量元素,而且15磅新鮮小麦草的营养价值相当于350磅精心挑选的蔬菜
之营养价值。

安‧維格摩尔博士也报道与生鮮食品搭配的小卖草疗法,已帮助消减癌細胞的生长,并有助于其它
病症,包括心理卫生的问题,同时小麦草也用于灌肠、通便的治疗上。

科学研究逐渐证实:小麦草是天下之间其中一种最有营养、最能治百病的食品,它除了含有大量
活性矿物质、蛋白质、维他命、微量元素之外,它的分子成份结构与人的血液分子极为相似,现在临床纪绿证实的疗效包括:

抑制癌细胞滋生。
产生抑制细菌滋生繁殖的环境。
清除体内铅、镉、汞、铝、铜等有毒金属。糖尿病。平衡血糖、清肝。降低高血压、清除各种毒素,促进血液流通。增强毛细管作用及心脏功能。减肥。促进伤口愈合。解除便秘。治疗各种血液毛病,例如贫血。用小麦草拭擦头皮可去头皮,防止长白头发。气喘。过敏症。关节炎、风湿病。心脏病。各种溃疡。胆结石、尿道结石。肾脏炎。血管肿胀。癫痫症。结肠炎。喉头发炎。黏液囊炎。肋膜炎。肺结核。内外痔疮。臭狐。面疱。妇女白带。改善近视。增强性能力,治疗性机能萎缩。清除口腔毒素口臭,防止蛀牙。把榨汁后剩下的小麦草渣敷伤口治外伤,可消炎杀菌。

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Holland&Barrett 硫化葡萄糖胺/骨胶原 Glucosamine Sulphate 介绍


Holland&Barrett 硫化葡萄糖胺/骨胶原 Glucosamine Sulphate 产品介绍和功效,有什么作用:

★加速软骨细胞的再生与修复,提供关节建造。修补软骨组织,肌腱韧带的主要元素

★减轻关节软骨,骨头和邻近结构的损害,帮助关节组织再造

★刺激软骨弹性组织的修复再造,预防软骨失去弹性.舒缓关节炎.控制滑膜分泌的平衡.避免关节枯萎

★舒缓关节炎.神经炎、韧带炎、肌腱炎、痛风等风湿症状

葡萄糖胺介绍

葡萄糖胺是动物及人体内的一种胺基糖,是关节的润滑剂,存在于软骨与结缔组织的各处,也是形成软骨细胞最重要的营养素之一。 人类与动物都可以在体内自行合成葡萄胺,只是随着年龄的增加,合成的速度赶不上分解的速度,于是发生体内及关节缺乏葡萄胺的现象,进而影响关节内细胞的新陈代谢。

葡萄糖胺在体内会被分解成为胺基酸,可以转换成半乳糖,也可以转换成软骨素。藉由自然界葡萄糖胺的补充,可以促进体内蛋白多糖以及胶原蛋白的制造,补充关节滑液,并提供受伤后关节恢复健康软骨组织所必须的材料。

近年欧洲医学界主导的研究发现,服用葡萄糖胺对软骨组织修复有极大的帮助.葡萄糖胺是在人体内氨基酸和醣合成的有机物质,通常人体内储量丰富.葡萄糖胺是软骨中结构性蛋白质的最重要成份,修补关节软骨的必需物质。葡萄糖胺尚可缓解关节炎引起的疼痛,且不会引起副作用,在欧美地区的人们已把葡萄糖胺列为关节保健重要食品,每日服用葡萄糖胺,加上哪个适当的运动,控制体重,会减低关节炎罹患率,舒缓关节炎的痛楚功效相当显著。

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Holland&Barrett 大豆异黄酮 Soya Isoflavones 介绍

Holland&Barret 大豆异黄酮 Soya Isoflavones 产品介绍和功效,有哪些作用?

大豆异黄酮是由天然大豆中提取的植物生物活性素,因它与雌激素的分子结构非常相似,能够与女性体内的雌激素受体相结合,对雌激素起到双向调节的作用,安全且无副作用,所以又被称为“植物雌激素”。 在当今欧美以及日本的女性保健领域中,对大豆异黄酮的研究和利用受到了广泛的重视,当地女性服用以大豆异黄酮为功效因子的功能性食品就像她们日常服用维生素胶囊那样普遍,而且早已成为健康时尚。

大豆异黄酮在国外保健领域正得到广泛应用:
1.改善肤质:大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性,焕发青春风采。

2.抗衰老:长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素保持正常水平,推迟绝经期的来临,达到延缓衰老的作用。

3.改善经期不适:经期不适常与雌激素分泌不平衡有关,长期补充大豆异黄酮可使雌激素水平维持正常,达到改善经期不适的目的。

4.改善更年期不适:大豆异黄酮最直接的一个效果是可以缓解更年期的许多不适。

5.预防骨质疏松:女性随着雌激素分泌水平的降低,防止骨骼钙质溶出的功能减弱,造成骨质流失,如果及时补充大豆异黄酮,可防止骨质流失,预防骨质疏松。

6.预防老年性痴呆:在发病者中女性患者约为男性患者的3倍,卵巢和子宫同时切除者、绝经早者发病率高且早,进展也快。研究表明补充大豆异黄酮,改善雌激素缺乏状况,对预防老年性痴呆有重要意义。

7.预防心血管疾病:大豆异黄酮可有效降低血液中低密度脂蛋白浓度,升高高密度脂蛋白浓度,防止动脉粥样硬化的形成,预防心血管疾病。

8.预防乳腺癌:大豆异黄酮结构和雌激素相似,所以能结合到细胞表面的雌激素受体上,减少雌激素与受体结合的机会,从而降低雌激素的活性,减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。

9.改善产后精神障碍:女性生育后孕激素减少,雌激素水平尚未恢复,因此造成植物神经紊乱,形成精神障碍,大豆异黄酮可及时补充这种缺乏。

10.提高性生活质量:大豆异黄酮的类雌激素特性可使女性阴道上皮细胞的成熟度增加,阴道肌肉弹性增强,从而提高性生活质量。

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Holland&Barrett 有啥值得买的?明星产品有哪些?

Holland&Barrett 是英国著名的保健品品牌,也是英国最大的连锁药店。也是很多MM喜欢的品牌之一,安全放心,质量有保证。H&B 最著名的是左旋肉碱、月见草、胶原蛋白、葡萄籽、芦荟胶、大蒜精、琉璃苣和鱼油等。

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Holland&Barrett 卵磷脂 Soya Lecithin 介绍

Holland&Barrett 卵磷脂 Soya Lecithin 介绍和功效,哪些作用:

近年来卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的”三大营养素”,倍受社会关注,已成为保健品市场的”黄金产品”。卵磷脂是人体细胞膜的基本组成部分,细胞膜是细胞的卫士,它决定了细胞之间能量和信息的传递。人体拥有足够的卵磷脂,就意味着具有较好的免疫力、代谢力和生命活力。卵磷脂更多地集中于脑及脑神经系统、血液循环系统、免疫系统、心、肝、肾等重要器官中。

★主要功效
1、保护肝功能
2、糖尿病患者的营养品
3、血管“清道夫” 保持血管通畅
4、促进胎、婴儿神经系统发育
5、美容,防脱发护发
6、预防老年性痴呆
7、防治胆结石作用
8、防治便秘
9、调节情绪,缓解心理压力
10、利尿、护肾剂

总之,卵磷脂不仅具有很高的营养价值,还具有生理调节功能,能促进人体新陈代谢,增强免疫力,预防疾病,增进健康;确实是人类重要的保健品。正如美国唐诺.布朗博士所说:“没有那一种营养素象磷脂一样能在那么多方面作用来增进、保持人们的健康和青春活力。”

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Holland & Barrett 蜂胶 Natural Bee Propolis 介绍

Holland & Barrett 蜂胶 Natural Bee Propolis 产品介绍和功效,哪些作用:

H&B 蜂胶是由蜜蜂采集树脂中的特殊成分与唾液混合后在蜜蜂的喉咙腺发酵而成的脂状物质。

蜜蜂将蜂胶涂布于整个蜂巢,使的阴暗潮湿的蜂巢呈现无菌状态,花粉、蜂蜜、蜂皇浆不会腐败,故研究人员称蜂胶是一种“天然抗生素”。
同时科学家还发现蜂胶内含有丰富的对人体有着重要生物性物质,包括30多种黄酮类化合物,多种萜烯类、20多种氨基酸,多种维生素和活性酶类、34种人体必需微量元素以及多糖类,故对人体 有着很多有益的功效,可增强天然免疫力、活性细胞、去除毒素、抗炎、抗过敏、护肝、降糖、降脂、抗衰老、抑制肿瘤等。故蜂胶又有“健康保护神”,“蜂胶能治百病”等美誉。蜂胶是一种稀有的、珍贵的蜂产品,一般情况下,每群蜂每天只能生产0.2克左右。

蜂胶是一种“天然抗生素”又能增强天然免疫力,故对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益,特别是慢性咽炎、扁桃腺炎、声带炎者、口腔炎、经常感冒、气管炎、鼻炎、眼耳炎、结肠炎、痔疮、前列腺炎、妇科炎、胆囊炎、胃炎、溃疡病、皮肤病等。

营养肌肤,延缓衰老:蜂胶有很好的抗氧化,清除自由基作用,并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生、故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老、使肌肤重现细腻、光洁、红润。
对心血管病的预防作用:能降低血脂、软化血管、改善循环、适合于高血压,高血脂、动脉硬化、冠心病等。

糖尿病者的保护神:表现为:
a、帮助降低血糖。
b、抗菌消炎、防治感染并发症。
c、预防眼及心脑血管并发症。
d、恢复体力,消除“三多一少”症状。
e、强化免疫,增强体质、提高生活质量。

抑制肿瘤:丰富的黄酮类和萜烯类等化合物能增强正常细胞膜活性,分解癌细胞周围纤维,防止癌变与癌转移,能刺激免疫激活,增加抗体生成,令巨噬细胞增多,从而提高机体免疫力,减少癌细胞形成,并且可减轻放化疗的副作用。
除此以外,蜂胶对肝炎、肝硬化、便秘、息肉、胆石症等均有显著的辅助作用。总之,蜂胶的保健作用繁多,并不断有新发现,故日常服用蜂胶,可令您收到意想不到的保健效果。

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